欧阳紫鸢不满说道：“你现在才告诉我，我这也一时半刻追赶不了你了。”

“其实你们都不用担心赶不上我，你们和我不同，我修炼比你们都复杂，首先我化虚比你们多一个小境界，我有十一个小境界，而且我比你们多一个合体大境界，而合体大境界也是十一个小境界，我化神同样是十个境界。”

“你那么了解你自己应该修炼的境界？那我们的呢？”

“你们都是属于这个时代的正常修炼合体这个境界和化神合为一个大境界，其中合体为五个小境界，化神五个小境界。而你们合体的五个小境界就是五脏与真身合体。至于化神就是识海拓展和真身识海融合，打到炼魂。”

“那你为什么与我们不同，化虚多小境界，还多一个大境界？”

“我也不知道怎么回事，可能我体质的因素，导致我修炼返古，据说远古时代的修炼和我一样的大境界和小境界。我化虚不止是五脏凝聚，还得凝六腑。多一个小境界也正常，至于多个大境界那是必然的，我这么多小境界的凝聚，肯定是需要一个大境界的合体的。”

“唉，就算你境界多，可你实力也是水涨船高啊！不敢想象你以后会是怎么样的实力。”

“可能这就是越来越少人无法成功渡劫飞升的失败之一。可能还有别的原因，但眼下这个是我能想到的第一个原因。”

“那现在我这大周天溢散灵力，该怎么办？”

“我给你拓展和修复经脉的练体药材，然后配合灵瀑秘境运转大周天修炼，以后按照大周天修炼，应该就不会有太大问题了。”

“你可以找个好的内功心法来修炼，我书房那么多，你去找个适合自己的。”

滕龙把欧阳紫鸢需要的药材提纯，交给欧阳紫鸢，提醒说道：“记住，不要运转小周天，运转大周天修炼。”

随后滕龙看向小兮，对小兮说道：“姐，这么长时间也没有时间来指导你修炼，你觉得自己有什么短板？”

“我还好啊！你以前练体药材给我不少，经脉拓展药材也不少，就是本身资质也已经用药材提升过，不知道还有什么需要短板。”

“这样啊！那就每种给你一份吧！即使以前用过类似的药材，但只要不是同一种，还是会有所提升的，以后有需要，就去我那书房，那里收藏不少的武技。说不定有适合你们的。”