楚青琅愣了愣,接过这一杯恰到好处的水,“谢谢。”
来不得说更多,她先将葡萄糖水给夏敏,扶着她慢慢喝下去。
“好点了吗?”
夏敏有气无力地点着头,脸色煞白,干燥起皮的嘴唇在得到水的湿润后慢慢好了许多。
她声音也很虚:“有些反胃,头也晕”
谢意轻轻拍着她的后背:“是身体超负荷了,影响到了消化系统和脑血容量。”
楚青琅轻柔地按摩着夏敏的腹部:“慢慢地,来,深呼吸....”
夏敏跟着节奏慢慢地做着深呼吸,过了好一会 ,呼吸才逐渐平缓。
温燕儿:“看来以后得多带敏敏运动才行,这体能真的太差了,我们大学生活以后还会遇到很多次体测,总不能每次都要像现在一样没了半条命吧。”
谢意也有些无奈:“知道你体能差,但是没想到会差到这个地步。”
这一阵子,她们以前锻炼时其实没有尝试跑800米,因为这个对体能消耗太大了,跑完后会对练其他项目产生影响,所以只是间歇性地跑跑两三百米。
“幸好放最后跑了,不然就真的彻底废了。”
“以后我们制定计划吧,一周至少得抽出三天要运动一下。”
夏敏声音断断续续,就像是会被风吹跑得烟雾:“不,体测的痛苦只是一时的...”
她才不要跑步!