正蹬踹本就是势大力沉的攻击招数，程玉躲闪同时的曲臂下拍加重了对方的势，对方用力过猛只会露出破绽。

另一只手趁机挥肘砸向对方的后脑勺。

贝内特低头躲过，然后后脚用力前跳再次拉开和程玉的距离，然后回身挥拳，程玉再次拍击打开对方的拳，贝内特接着上拳。

程玉双手上下交叉拿住贝内特的手腕。

然后贝内特发力收手，程玉也发力紧抓不放，接着二人转了一圈，看似转圈其实在角力较技，因为这个架势对方明显是在铺垫十字投技术。

程玉自知不能和对方较劲，准备撤手，然而这便是程玉露出的破绽。

贝内特反手扣住程玉的双腕，发力回拉，一个正顶膝向着程玉的腹部冲去，程玉躬身下肢发力，一只脚踩在了对方的准备顶膝的脚背上。

然后一个反挑肘，意图击打贝内特的下巴，贝内特无奈松手，然后收身下蹲曲臂成肘定向程玉心口。

程玉也松手，一只手反转曲臂用手掌抵挡的肘击。

另一只手挥手成刀砍向对方的颈部，杀颈手。

在目前能力全部不用，并且弱化为“普通人”的情况下，程玉的身体素质比不过对方，只能用此办法。

贝内特另一只手上防，挡住了程玉的杀颈手。

接着贝内特捏住程玉的手，程玉皱眉，收回踩住对方的脚，改为侧踹踹向贝内特的膝窝。

贝内特变脚，程玉的侧踹并未建功。

程玉后跳，拉开与对方的距离。

贝内特再次欺身而上，一只手摆拳，另一只手待机。

程玉搭起架势，一只手握拳挡住了贝内特的摆拳的拳峰，另一只手上挑曲臂成肘顶击贝内特上臂，拦拳挑肘连消带打，一击击中迅速撤回，绝不冒进，贝内特可还有一只手没动。

程玉的这点伤害对贝内特几乎造不成任何伤害。

双方的身体素质差距在这里摆着，只是程玉也没想到对方的技巧也这么强，自己强那是因为上个世界中无论是那些诡异之王的对拼，还是在脑海里的演练场中的演练，自己才有这样的技巧。

又是几次攻防，双方似乎都没有占到什么便宜。

贝内特似乎有些失去了耐心了，他开始发挥了自己的优势，力量，无与伦比的力量。

接下来的数次攻防中，程玉只能用巧力破解对方的蛮力，然而对方的拳越来越重，势也越来越沉。

程玉开始边打边退，在剩余的几次攻防中，程玉找准机会，借力打力拿住了贝内特的手腕，然后另一只手反抽对方的头部。