第433章 呼吸平稳

顾云裳愣了一下,“心理上的问题?”

赵小敏点了点头,“有时候,我们的身体会反映出我们内心的焦虑和恐惧。你最近是不是有什么特别让你害怕的事情?”

顾云裳沉默了一会儿,然后低声说道:“我……我害怕失去这份工作,害怕自己再也跳不好舞了。”

赵小敏叹了口气,“云裳,舞蹈是你的梦想,但你不能让它成为你的负担。你需要学会面对自己的恐惧,而不是逃避它。”

顾云裳点了点头,但心里却依旧迷茫。她知道,赵小敏的话是对的,但她却不知道该如何去面对自己的恐惧。

“这样吧,明天我带你去一个地方。”赵小敏忽然说道。

顾云裳抬起头,有些疑惑地问道:“去哪里?”

赵小敏笑了笑,“一个能让你找到自我的地方。”

第二天,赵小敏带着顾云裳来到了一座古老的寺庙。

寺庙里,香火缭绕,钟声悠扬。顾云裳站在寺庙的门口,有些不知所措。

“赵老师,我们来这里做什么?”顾云裳问道。

赵小敏笑了笑,“进去吧,你会明白的。”

顾云裳跟着赵小敏走进寺庙,来到一座佛像前。

赵小敏示意顾云裳跪下,然后轻声说道:“闭上眼睛,深呼吸,试着去感受自己的内心。”

顾云裳照做了,她闭上眼睛,深吸一口气,试图去感受自己的内心。

然而,她的脑海中却依旧是一片混乱,各种思绪像潮水般涌来,让她无法平静。

“赵老师,我……我还是无法平静。”顾云裳有些沮丧地说道。

赵小敏拍了拍她的肩膀,“别急,慢慢来。你需要学会放下,学会接受。”

顾云裳点了点头,继续尝试。渐渐地,她感觉到自己的呼吸变得平稳,思绪也开始变得清晰。

她仿佛看到了自己站在舞台上,灯光照耀着她,观众的目光注视着她。