打完三遍军体杀拳后就是回想前几天打通任督二脉后体内内力的运用，打通任督二脉就可以做到劲气外放，飞花摘叶伤人。铁峰运转内力汇聚到食指和中指之间向沙滩上一指。

“嗖”的一声，一道淡紫色的光线一闪而逝，在沙地上留下一个拇指大小半米多深的孔洞。

接着铁峰又运转内力汇聚到食指跟中指之间向身前一直，认真感受一下，这道劲气杀伤力的距离。

“嗯？最高杀伤力在三米左右，超过三米杀伤力就开始被空气的阻力削弱，超过五米就没什么杀伤力。”

随后又向身前点出十指并认真感受内力的消耗跟劲气的威力。“消耗内力的速度不小，就这这么发出几次攻击就消耗体内近四分之一的内力。”

随后又再次运转全身内力汇聚到右拳砸向海边一块礁石上，“嘭”的一声，那块礁石就被砸得四分五裂，“如果砸到敌人脑袋上绝对能把敌人脑袋打成一个烂西瓜。”

接着又再次运转全身内力汇聚到手掌上，劲力一吐，一掌隔空向海面一拍，“轰”的一声巨响，海面深深凹下一个巴掌印，周围的海水被劲气炸到半空后才掉下来，呼啦啦的犹如下了一场局部大雨。

“哈哈哈……”铁峰内心畅快至极“接下来得去准备今天的食物了！”

随后铁峰又在礁石区摸索一会捞出一个大牡蛎，照旧用随身带着的短刀撬开牡蛎再去掉牡蛎肉，然后装了两牡蛎锅海水回带山洞前，把牡蛎锅放一个在昨天搭好的简陋炉灶上。

随后从身边捡起一根木头，用短刀削出一大把碎屑，接着又拿一根粗一点的干木头放地上，再捡起一小根树枝学古人钻木取火的方法一样夹在两掌之间来回搓。

一分钟后地上的干木头冒出小火苗，随后铁峰把冒着小火苗放到炉灶里面后把刚刚削出来的木屑洒在上面，炉灶的火苗慢慢变旺盛起来，接着放入几根干树枝保持炉炉火旺盛，就这样烧煮了半个多钟头牡蛎锅里面的海水就剩下一层精盐，接着又换另外一牡蛎锅海水放到炉灶上烧煮，整整花了一个上午的时间烧煮了一个上午的时间制作出慢慢一牡蛎壳精盐，制作精盐期间去了丛林里摘了一些野果充饥。

中午也是随便吃了点野果后提起短刀在原先的山洞旁边再挖一个山洞，花了一个下午的时间挖出一个比之前更大更深的山洞后把昨天劈砍回来的干木头转移到山洞里面，再在山洞搭建一个像样一点的炉灶。他深深知道大海的天气是多变的，随后用短刀在洞壁挖出一个灶台。

果然，傍晚时分天空又下起大雨，在下雨前铁峰去了一趟海边抓了一锅小鱼小虾后又去了趟丛林摘回来一些野菜，此时他正坐在山洞里一边吃一边看着外面的雨幕。