修炼强大身心，活成了自己的摆渡人

作家冯唐曾因犀利的说话方式，一度引来众人的辱骂，但他始终淡定应对。

旁人对他的反应表示不解，他也淡淡回应：

“这些评价是他们的事，不关我事。

世间万事万物，归根结底其实就两件事：关我屁事，和关你屁事。”

回头细看走过的路，你有没有因为担心得不到别人的认可，担忧与朋友亲戚一拍两散，所以长久待在不舒服的圈子里委曲求全。

人生在世，活在别人的嘴里，迟早会迷失自己的心。

生命里人来人往，分道扬镳本就是生活常态，不再被他人的评价束缚，才能真正稳妥地走出自己的路。

正如冯唐感慨的那样：真正厉害的人，早已悟透了这九个字“不着急、不害怕、不要脸”。

面对眼前的困境，一时的风雨，不必着急寻求依靠，给自己一些时间，让过去的过去。

面对感情的断裂，关系的终点，无需害怕孤独来临，及时修炼好身心，让该来的到来。

面对旁人的诋毁，世间的冷眼，不用太过在意打击，静心打理好当下，自有渡河之船。

着名喜剧表演家卓别林一生经历坎坷无数，却在风风雨雨中塑造了一颗强大的心。

他在事业上风光无限，多次获奖，有过不少成就，可是在自己的生活里却遭受了不少痛楚。

婚姻的不顺，感情的崩塌，令他屡遭重击，心理上承受了巨大折磨。

那些充斥着心酸的日子，不但没有击垮他，反倒让他活得越来越清醒，懂得了人生的真谛。

到了人生暮年，他不再希求旁人的认可，而是把注意力都放在自己身上，好好生活，认真过好每一天。

70岁生日那天，卓别林写下一首诗，他在诗中留下了一生最透彻的感悟：

“当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫作‘追求健康的自私自利’，但今天我明白了，这是‘自爱’。”

好好爱自己，不畏外界眼光，不纠结于人情世故，灵魂自会拥有富足。

在变老的路上，与其为了合群消耗自己，不如在安静的空间里，享受独处的美好。

读一本书，在书中学习新的知识，发掘人生的各种可能，洗刷自己的精神世界。

外出旅游，沉浸在自然的风光中，找到情绪宣泄的出口，遇见最有活力的自己。

人活一辈子，简简单单生活，踏踏实实爱己，跟着自己的心走，便可不负此生。

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很