罗根打太极的时候，一个老头慢悠悠地来到了伊丽莎白牧场，此时伊丽莎白牧场已经有点兰德索尔那边的样子了，就差牛羊那些入场了。

这个老头正是木叶的头头，三代目火影，猿飞日斩。

猿飞日斩还没走进牧场就看到在空地上打拳的罗根，他稍微愣了下，不过也没打扰罗根，而是坐在罗根的石椅上观看着，他也挺好奇的，这种慢吞吞的动作到底有什么用，让罗根痴迷地在那边打拳，他人来了都没看见。

等罗根打了一两套下来后，三代稍微惊讶了一下，因为他发觉罗根的查克拉强大了一分，这个年纪的人查克拉量按道理来说不会有多大的提升的，但是罗根偏偏就提升那么一丝，这让他很震惊。

打完拳后的罗根深吸口气，其实他早发现三代来了，原本想终止交易……啊不对，是想中止打拳，但是他脑子里亮起了个灯泡，这个灯泡可惜不能像某猫和某鼠一样拿下来用，但是这代表着一个主意。

“原来是猿飞老哥呀，也不提前跟小弟我说一声，小弟我好泡杯茶呀。”罗根一脸不好意思地说道，如果不是脸上的胡子多，这不好意思的表情铁定会被揭穿的，就好像……

泰瑞尔：看我脸色行事！

英普瑞斯：看我脸色行事！！

大菠萝：你们TM有个屁脸！

………………

猿飞日斩面带微笑地看着罗根问道：“没来多久，看老弟打拳看得入迷了，罗根老弟啊，这套拳法慢吞吞的，有什么特别的吗？”

罗根学着凯亮出大白牙，竖起大拇指说道：“养老！养生！老少皆宜，更适合我们这样的老头子！”

猿飞日斩：？？？

猿飞日斩都快分不清到底是对方有问题，还是自己有问题了，更适合老头？他有点心动了。

猿飞日斩笑咪咪地看着罗根问道：“老弟啊，那个效果有多好啊？”“还是老哥上阵练练，不然老弟也说不清楚，这是武当派一个叫张三丰的老头创造的，据说他活了两三百年了呢。”罗根说道，随后拉着猿飞日斩到空地上，摆起了太极的架势，然后说道：“先跟着我做动作，等动作熟练了后，才能进行下一步。”

猿飞日斩半信半疑地跟着罗根的动作去做，经过了半小时的磨合，猿飞日斩在罗根的指导下终于可以自行打太极拳了，还别说，就算没有下一步，这太极拳也挺适合他的，或者说适合老头子。

又打了一个小时，猿飞日斩浑身冒着热汗，最后忍不住停了下来，他发现自己身体轻盈了很多。

“这套太极拳无论是忍者还是普通人都挺适合的，强身健体，有益于身心健康，接下来……”罗根一边做着太极拳，一边讲解阴阳查克拉的运转，同时说明在开阔的地方打拳修炼是最好的。

几分钟后，罗根深吸口气，然后看向猿飞日斩说道：“你试试。”

“……哈哈哈，老哥我歇一下，老骨头有点撑不住呢。”猿飞日斩笑呵呵地说道，不过他倒是感觉自己体力比往常恢复得快一些。

罗根点点头，随后从一旁的井打了一桶水上来，直接把水桶递到猿飞日斩前面。

猿飞日斩：？？？

话说，你TM就不能拿个杯子吗？

猿飞日斩深吸口气，接过水桶吨吨吨，因为喝太快还被呛了下，一旁的罗根忍不住笑了起来了。

猿飞日斩干咳几声，随后说道：“好了，我试试。”

按照罗根的说的去做，猿飞日斩很快就沉浸其中，打了差不多一个小时，他最终因为体力和查克拉不足而停了下来，这一套拳打完后，猿飞日斩心里已经掀起了滔天巨浪。

忍者传统的查克拉提炼术是通过精神与身体能量结合产生的，拥有查克拉后虽然可以缓慢恢复，但是很慢，想要加快恢复可以吃兵粮丸或者继续提炼，不过提炼肯定不能持续太久的，会伤身。

罗根：我想提炼多久就提炼多久！

相比于普通的查克拉提炼术和各个家族的查克拉提炼术，罗根创造的阴阳太极拳则不适合查克拉量低的人去修炼，因为阴阳太极拳的效果是，通过消耗阴阳遁查克拉去温养身体并且可以提升查克拉量，虽然比查克拉提炼术要低很多很多，但是……重要的是！老年人也可以使用！（同时也不会伤身，只不过没有深入研究还不知道）

当然，养生这个作用或许是阴阳太极拳和太极拳的精髓，这是猿飞日斩自己认为的。