七人面面相觑，谁也不敢发言，经验告诉他们，每每此时，都只能由老师侃侃而谈，自己一旦说错可就要受罚了。

见七人都沉默不语，仇易也是见怪不怪，缓缓说道：“为师今日就是为了让你们明白，极品光系也并不是不可战胜的！今后你们遇到光系强敌，大可一喊口号，酣畅一战！”

“是！”六人齐声回道。

仇易看向光即刘，见他有点紧张，便语重心长的说道：“老二也不必自责，意外之击，属实难防，今后多多积累战斗经验，提高战斗意识，以你的天赋，躲个火石雨还是很轻松的。”

光即刘很是意外，原本以为仇易肯定要问责的，但即使老师没有问责，他内心还是很自责的，因为在他心目中，不起眼的火石雨的的确确伤了他。

“想必你们能量都以耗尽，今天就到此为止吧，明日你们自行再加一枚黑玄柳铁，早仍以蛙跳之姿上山，也可先行熟悉踩直高跷，踩拐高跷，担水，逼光，背金等上山。”

“是！”七人熟练的齐声回道。

一枚黑玄柳铁就是五十斤，想来仇易见七人已然进步很大，又加重了负重，而所谓的踩直高跷，踩拐高跷，担水，逼光，背金等都是跟以蛙跳之姿爬通山相仿的招式，仇易谓之自创癫狂修炼。

负重上山是常规操作，仇易自创的癫狂修炼大多不雅观，但却相当实用，踩拐高跷比踩直高跷要难上一个等级，为了保存平衡，修炼者必须释放多余异域之力来维持，担水也是同理，双手持平担水上山而不能洒，一个锻炼双脚，一个锻炼双手。

背金是负重的加强版，锻炼修炼者后背的力量，而逼光就比较特别，上山时在前方随机以七色强光照眼，锻炼修炼者辨识之能。

仇易一直以来让光即刘以激光射弹打击金娟，土雅，焱兰，水永淼等六人的胸腹，看来也是别有用心的了，除了口耳鼻等初级异域师大赛少有用到之能，仇易带出来的速成班，已经慢慢在脱胎换骨。