“大家好我是杜良辰,今年8岁。”两句话介绍完自己。
“好了开始今日的训练,解散。”
“小辰你等一下。这是你的训练表你看看。”刘教练递给杜良辰一张表格说道。
杜良辰看着表格上的内容说道:“谢谢教练。”
然后杜良辰就开始跟着大家进行陆地训练。冰场很在冰上训练会很消耗体力,而且不能长时间的待在里面,所以陆地训练尤为重要。
中午休息
“小辰走我们快去食堂,我告诉你今天可是大盘鸡去晚了就没了。”
杜良辰正在收拾自己的衣服,郝书学就拉着梅景快速过来。
然后三人迅速的冲向食堂。结果还是去晚了,打饭的窗口已经排上了长队,三人只能乖乖的站……