“叶哥，能指点我吗？”，林若楠抬头看着沁园后的山头，轻轻的问道

“能”

“我没有想过活的太久，我想要让身体好一些，我到老了以后，不给别人添麻烦，自己能自理就行！”，林若楠幽幽的说道

“进入筑基后，所有的都会好起啦！”，叶秋看着林若楠，说完拍了拍她的肩头

…

返回到沁园的人们，都想着再次找到上午那种气劲的感觉，回到屋内，自己打坐了起来！

林立文和于晴，在别墅内想着上午的话，确实很有道理，成天的开会工作，没有了锻炼的时间，筋脉收缩，盘膝打坐都不标准，坐的久了，大腿根的筋都不舒服！

两口子开始制定训练计划！

安静了一个下午的沁园小区，被吊车的轰鸣声打破了沉静！随之而来的是上官家人员的两辆车和一辆货车的到来！还有打车归来的林立武一家三口！

在屋内打坐的人们，陆续的走了出来！

上官清和妻子杜小婉，上官明和妻子许瑶、儿子上官衡，看到父亲上官雄出现在货车的前边，都急步迎上

“爸，现在感觉怎么样？”上官清急切问道

“平时也不见你们多回来看看我这老头子，听说快死了，就都赶回来了！你说养你们有什么用？”，上官雄不悦的说道

“爸我们这不是都在忙吗！小衡，过来叫爷爷！”，上官明把儿子拉在身前！

“爷爷！”，上官衡叫着爷爷，却上前拉住了上官雄老爷子的手！

“小衡乖，爷爷命大没事，死不了！你长大以后可不能像你爸和你大伯那样，听到没！”，上官雄在那里继续编排着两个儿子

“小婉，瑶瑶，你们这次能待几天？”，上官雄看着两个媳妇