梁战的调侃，让众人都注意到了有些小透明的乔羽良。梁战自从上赛季季前赛和乔羽良过过招后，就对乔羽良的感官非常不错，和乔羽良保持了良好的联系。

“今天我们得多给小兄弟传几个球，让他多扣几个。”

姚名也是跟着调笑。

众人就这样打闹下来到食堂就餐。

集训中心的食堂很早就为球员准备了早餐。

这些早餐都是专业营养师和厨师制定的，食材也是认真检查，避免包含任何违禁物和危害物。这一次篮协不仅是给男篮女篮提供制定营养餐。

甚至还要帮忙承担其他体育项目的营养餐，除此之外篮协还得抽调大量的训练师帮忙协助其他体育项目。

没办法，谁让现在全华夏就你篮协最有钱训练最专业了。

吃饭中，姚名严肃地说道：“等下到球馆训媒体公开日就正式开始了。大家一定要注意自己的言行，要按照事先的排练进行。至于训练，平时怎么样，就怎么样来。”

姚名被认命为这支华夏男篮的队长，毕竟球队里就他的职业生涯最长，年龄也是最大的，也是华夏篮球走的最远的。

众人听姚名这么一说也知道这次公开日有多重要。

……

很快球员们就入场了，而此时的球馆周围都是看球的记者。

乔羽良也看到了肖媛，两个人彼此没有靠近，而是偷偷比了个手势。

“乔羽良这个球员可以啊！也就他和齐石坚两人能够以一年级的身份加入这支国家队。”

其他的媒体同行感慨道，而肖媛听到同行的话，内心也是自豪。

众人列队后先是领队训话，接着是哈里斯公布今天的训练计划。

后面解散后便开始了热身，热身差不多用了半个小时。

“华夏球员看起来真的强壮！”安赫尔说出了自己的第一直觉。

华夏男篮虽然还没开始训练，光是热身就给人很强的感觉。

主要原因还是众人的骨架非常宽大，加上手长腿长，和拉伸过程中凸显出来的一身腱子肉。

很多外媒专业的体育记者都认为华夏球员非常用功，起码在对抗这一块来说，他们和西方球员是不惧的。这一点澳大利亚非常有发言权。

接下来就是投篮和运球训练。

这是比赛和正式训练前必做的，为了是保持手感和技术动作。打过街球的都知道有没有热身和投篮训练的差别有多大。