那同时可能就是清醒等于没有进入睡眠状态，但是你只要睡的时间够长，疲惫状态后的大脑就会进入深度睡眠状态，

就像你有时候睡了一个小时，但是会感觉比睡了三四个小时还有精神，这个就是深度睡眠状态。”李东巴拉巴拉说了一大堆，这就是一个谎言需要一大堆谎言和理论来围绕保护。

但是杨蜜却是听得很认同，“这种感觉我也有过，有时候在片场拍戏就是，明明只睡了十分钟或是二十分钟，但是醒来后都很精神，原来这就是深度睡眠。”

“你这个属于是间歇性深度睡眠。”李东说道，

杨蜜认同的点点头，李东心里直呼孺子可教啊。

两人回到家里时已经快11点了，因为路上去超市买了点东西，回到家里把买的水和饮料 啤酒什么的都放进冰箱后，

李东打开电视来看，杨蜜已经换衣服去洗澡了，李东也干脆脱了短袖站在镜子前臭美一番，虽然才练了几天但是已经看起来很健壮了。

尤其是肱二头肌和胸肌 腹肌，吸气使点劲儿还是很有视觉效果的，其实最让李东满意的是大腿和臀部的锻炼，

这可是担系着男人终身大事的锻炼，想到这里李东才想起来今晚出去看电影，竟然忘记吃药了，赶紧拿水喝药。

臭美了一会儿李东回到沙发坐下安心看电视，十几分钟后杨蜜才结束洗澡出来，好在是夏天不用担心热水问题，李东进去七八分钟就出来了，

杨蜜脸上这会儿已经敷上面膜了，李东坐她旁边也给自己来一张，然后右手揽住她柔软的小腰。

不过杨蜜却是回头看了他一眼，然后问道:“你和那俩记者到底说了啥，你就告诉我嘛，我好奇的很，”

“哈哈哈，我就知道你还会问，没想到你忍到了现在。”李东笑道，

“那你到底说不说？”

“都说了是不能说的秘密，明天你就知道了。”李东说道。

PS:（ 再次恳求衣食父母和看官老爷，动动发财的小手点点催更。）