林颜歌：……

“看着哈，将两只手掌扣在脚踝周围，双手交叉向上按摩，通过反复按摩，这样可以使局部肌肉得到放松效果。

然后，双手扭动揉搓需要用双手掌紧紧抱住小腿腿肚肌肉，双手进行扭动的方式揉搓，使腿部全部变热为止。

再这里，按摩涌泉穴，缓解腿部的疲劳，将小指弯曲轻轻的按摩。”

林颜歌一边给林邵宁说着，一边直接上手按摩着。

“看明白了吗？像我刚刚教你的那样，轻轻的用一点点力气重复按，不要按疼阿婆了哦。”

林邵宁：…眼睛会了。

不过还是先给阿婆按一下看看吧：“妹妹，你看一下我有没有按错。”

林颜歌手没有停，一边看着邵宁的手法，发现除了中间的那一个，前后的手法都按错了。

“邵宁真厉害，三个手法居然学会了一个，就前后两个按错了，中间的没按错。

你再看我按的，多看两次就学会了。”

“好呐，妹妹，你按我再看看。”被夸了的林邵宁很开心，也不想着出去玩了。

慢慢的兄妹俩越按越熟练，阿婆感受到了两条腿内里渐渐的发热，让她原本僵硬的双腿感受到了放松和舒服，慢慢的就睡着了。

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阿婆睡着后，没多久林颜歌便招呼邵宁一起出去了。

见大人们还在聊天，林邵宁挠挠头问：“妹妹，我们去哪里玩呀？”

林颜歌也不知道去哪里玩，她跟那些堂哥堂姐都不怎么熟。

“不知道，你自己去玩吧。”

邵宁手指杵着下巴想了想，然后拉着林颜歌跑了：“妹妹，我们去找堂姐她们玩跳房子吧。”

都被拉着走了，还能怎么办，林颜歌只能跟着去了。

来到院子里的另一边，好几个小孩坐在那里玩着什么游戏。

兄妹俩停下来后，个个都抬头看了一下。

林邵宁喘口了气才说目的：“晓玲堂姐，小梨堂姐，我们玩跳房子，你们玩不玩？”