第二天早上，伴随着一声刺耳的尖叫，拉开了正式锻炼的序幕。

“啊！！！谁往我屋里放生化武器了？！我这是住的，不是给你们当粪坑的。”

怪不得昨晚睡觉做梦无论是和女神约会，还是吃饭看电影，亦或者是发生一些羞羞的事，发生的背景都是在厕所里。

作案者则全当做没听见。

不过这尖叫却如闹铃般，将大家都集合了起来，一同而来的梁凡在钦点了人数后，直接宣布训练正式开始。

“还没吃早饭呢。”

“牙都没刷，这怎么训练？”

面对学生的埋怨，梁凡的回答是“你们训练是用手，用腿，和嘴有什么关系，你们拿嘴跑步吗？”

其实就是牙膏什么都都没准备，准确来说就是一切自己想办法弄，上面的预算不够。

“都动起来，快，你们没吃早饭啊？”

“我们真没吃啊～”

“还有力气回话，再加五圈。”

众人跑的气喘吁吁，比起要求的五十圈晨跑，这加的五圈已经算不上什么了。

“都给我拼了命的跑，有我在，你们就放心，在这集训的一月肯定不会让你们死掉。”

“凡哥你还会医术？”

“医术不会，不过我可以以最快的速度把你们送去医院。”

唯一让众人欣慰的是，梁凡一直在他们旁边陪跑，而且还是在最外圈，跑的比他们还多。

梁凡的计划很明确，他需要先检测一下这些学生的体力极限。

什么？你问我为什么一个训练家不测精灵，测训练家的体力。