学习武艺提高自保之力固然是重中之重，但她当初敢在流放路上杀人窜逃，而后流落山林，可不单单是为了活着。

她要活着，也要自由自在的活着。

而不是如眼下这般，仅凭自己心中的几个猜测，便给自己身上加了千斤重担，压得她不得不弯下腰。

日子也过得格外憋屈和压抑……

细想起来，她这些日子以来那压在她心头的大石，比之往日在侯府当初时的战战兢兢也差不了多少。

想到这她忽得坐起身，呼出一口浊气。

她就是一普通人，也没想过什么大富大贵，也没想着要谋什么大事，她只想静静的躲在这深山老林里过自己的自在日子。

虽然这地方好似选得有些危险，但她一不往深处探查，二不往外张扬。

平素她都窝在附近这‘一亩三分地’，想来也没什么大事。

警惕之心不能丢，但也没必要时时刻刻都紧绷着一根弦，叫自己过得格外辛苦。

想通之后，秋霜站起身来开始慢悠悠的活动筋骨。

如今她每日锻炼时虽然仍旧会酸痛，但酸痛之感不会像初时那般持续许久。

锻炼时配合着《秋水剑法》中的呼吸吐纳之法，现下一连锻炼数个时辰，她也不会张着嘴巴大喘粗气。

说起来倒还有一桩事儿，最初她接触那有疏通筋骨之效的药包时，是日日都在内服药汁，外泡药浴，且她自个儿也能清晰的感受到效用不错。

不过时至今日早已过去好几个月，那几剂药包也渐渐的减少了使用。

毕竟是药三分毒，初时她基础差、底子不算好，那些药能用来帮助她疏通经脉，加强凝练内气的速度。

但自从月余前沈清溪亲自教习她武艺后，没过多久便叮嘱她减缓药剂使用。

秋霜在这方面毫无经验，便只能听他指教，也没多问，听到他说过犹不及后便果真减少了使用。

初时是三日再用一会，如今已是五日才会再泡一次药浴。

今日正好是距离上次泡药浴过第五日，感受着腿脚上松缓了些的疲惫和酸疼，想来今晚泡过药浴后半夜就会松乏。