“作息也得规律，晚上十点之前就得睡觉，早上七点之前起床。”

“另外，每天还需要保持一定的运动量，早上沿着湖边慢跑十公里，饭后散步一小时。”

事无巨细，安排得明明白白。

商辞满脸抗拒，药膳和运动，作息规律他都可以做到。

可是，不能和姐姐做.爱，这不是要他的命吗？

商辞本来就才开荤不久，又是血气方刚的年纪，身体还好，三天不做已经是他的极限。

何况是一个月，三十天！！！

商辞抿了抿唇，眼巴巴地看向明曦，“姐姐。”

明曦接收到他的求救信号，心一软，犹豫着开口，“楼珩，能不能稍微放宽松一点？”

楼珩面无表情地回道：“不能。小曦，尤其是你，不能纵着他。”

“你要负责监督他，还有，为了保险起见，我建议你们这段时间分房睡。”

明曦耳根一热。

楼珩神色严肃，道：“解蛊事关重大，稍有不慎，商辞便会遭到反噬，到时候后果不堪设想。”

听到这儿，明曦不敢再帮着商辞了，她冲楼珩郑重地点点头，“楼珩，你放心，我会负责监督他的。”

说完，明曦又转头，对着商辞道：“小辞，从今天起，你回原来的房间睡。”

商辞：“……”

天真的塌了。

南宫清月看着商辞脸上生无可恋又不可置信的表情，憋笑憋得十分辛苦。

许沐凡神色淡淡，微微垂下眼眸，不知道在想什么。