游清风听了白泽说的话，不由得看了看自己的身体，不看不知道，原来流出来的并不是汗，而是一种黑乎乎的粘液，还带有微微的臭味。

“这黏糊糊的还有点臭的，是什么？”。游清风看着这些粘液，有些不知所措。

“这就是你身体内的污秽之物，你们人类的双脚每天都要接触大地，多多少少都会粘上一些浊气，日积月累之下，就会堆积在身体里面，如果没有办法将这些浊气排出，轻则生病，重则会有生命之危。”。白泽说道。

“而你们呼吸的空气，其实也算是一种清气，只不过这种清气并不能用来修行。”。

游清风听的是一愣一愣的，恍惚了好一会才说道：“浊气的危害这么大吗？那到底什么叫浊气？或者说浊气到底是什么？”。

“浊气，说到底也是天地灵气的一种，只不过它不适合我们天庭的法诀，也不适合你们人类修炼，可以算是邪气。”。

白泽顿了顿继续说：“你们古时候有一句话叫做邪气入体，这里面有几种意思，一种是鬼气、妖气、魔气；这三种邪气入体，受害人的精神会出现问题，疯疯癫癫。”。

“而另外一种就是浊气，它不像前三种，会入侵人的神智；浊气不会对人产生多么大的生理损害，但是会入侵人的体魄，破坏人类的修炼体系，导致大部分人类不再适合修行。”。白泽解释说。

游清风恍然大悟：“原来如此，那清气呢？清气又是什么东西？”。

“清气就很简单了，你可以理解成灵气，修行之人说到底就是修炼灵气，而真气的作用就是驾驭灵气的，真气就像是车轮，灵气就是车身，这么说你懂了吧？”。

“你的意思就是如果我没有真气，就算我能吸纳灵气也无法作用？”。游清风问。

白泽点点头：“没错。”。

“将这些黏糊糊的浊气排出，就相当于把马路上的障碍清扫了。”。

“我明白了，谢谢你。”。游清风由衷的感谢。

白泽却是笑了两声：“你现在是刚刚凝炼出真气，让真气在身体内循环一圈，这叫一个小周天，每完成一个小周天，你体内的真气就会多一份，等你拥有足够多的真气，破开丹田，你就可以进行大周天修炼了。”。

“你这话又是什么意思？”。