第一百零七章 伤退

“上半场快结束了,应该只是回更衣室仔细诊断,毕竟这里太吵了。”

“就是就是,你看一旁的救护车不是没发动么,应该不会特别严重。”

“希望吧……我还指望他跟阿德成为锋线的十年组合呢!”

“拉倒吧,可快别提这个倒霉称呼了……上一个十年组合已经远赴英格兰了……”……

当张冠被队医搀扶着返回球场替补席时,已经是下半场的后半段了。

大腿后侧的火辣辣的撕裂感,经过厚厚的冰袋中和已经显得不再那么强烈,但刺痛依然随着脉搏的跳动一下一下的刺激着张冠的神经。

还好只是大腿后侧肌群中度拉伤!

听到这个诊断结论,张冠和曼奇尼都松了一口气。

“放轻松,不是最好的结果,但也还不赖,不是么?一个月后保管让你虎虎如生!”同样坐在替补席上的马克斯维尔安慰着张冠。

“你的中文是体育老师教的吧?那叫栩栩如生!……呃,谁TM要栩栩如生,我这叫生龙活虎!”

看到张冠心情没受太大影响,一旁的助教巴雷西放下心来。对于年轻的速度型球员,伤病容易损坏的不只是他们的运动机能,还有他们的旺盛斗志和乐观心态。

比赛最终以2比1结束,赛后孔比给张冠做了康复计划:

第一周保持冰敷,以卧床休息为主,减少碳水摄入,每天固定时间理疗;

第二周可在有保障的情况下适度行走,依然减少碳水摄入,理疗频次减半;

第三~第四周,逐步少量恢复上肢锻炼,按运动量配给碳水摄入量,适度理疗;

第五周基本可以恢复慢跑训练。

“切记,在得到我的允许前,忌烟忌酒,而且要杜绝所有剧烈运动。”孔比看了看推着轮椅的楚白依,郑重其事的向张冠强调着,“所有”二字说的异常清晰。

“所有,都包括什么?”显眼包阿德适时的跳了出来。

“所有,就是所有,全部,一切。”