苏元难得放松了一回，没有急着练功。

而是放空自己和另外两人慢条斯理的吃了一顿饭，三个人边吃边交流。

他也将心中许多疑难问题提了出来，从李维刚那里得到了另外一种思路。

“你现在入了明劲，不用我多说，你也知道。

打出明劲，就是控制毛孔，将气、血压制在里面，不将力量放出来的那股劲。

暗劲则不同，是控制劲力和气血到了某种程度，将其释放出来的过程，渗透性比较强，破坏力也更大。

归根结底，还是要练劲。

你可以把自己当做一个胶质气球。

内劲就是一直往里充气，外劲就是胶质的厚度。

想要提高攻击力，自然是气球越大越好。

但气球的气量大小和胶质厚度之间的关系，你自己要把握好，否则就会向你上次那样，差点废掉。”

苏元全神贯注的听着李维刚独到的讲解，两相比较之下，与自己的情况十分贴切。

用气球比喻气劲的形式很恰当。

练劲的过程，无外乎内壮外锦。

皮膜筋肉骨，全方位提高，才能发挥出最大的实力。

“所以，你现在要将重心都放在外劲上，剩余一部分精力去修习抱丹劲，每天不用多，只练出十道气劲就足够壮大内脏。”

孙易乾点了点头，顺着李维刚的解释继续道。

这是提高实力，练出内劲最快的方式。

两人的经验很老到，但这只是针对一般情况而言。

苏元身具面板，只要能多修炼一些小拳种或击败有所成就的对手，单靠加点也能把实力提上去。

“现在看来，还是修习小拳种，获得成就点最快最稳妥。

相对而言，找他人搏斗厮杀，虽能够获得2倍的成就点，但摸不清对方的实力，可能会让我陷入危险当中。”

定下接下来的行动宗旨，苏元信心百倍。

他不是等靠要的性子，手里有了其他的小拳种后，恨不得立刻上手开练。

下午四点，送走李维刚后，苏元将院子收拾完毕，开始习练各种拳术。

他先是修炼了铁线拳和十二桩功。

铁线拳还有几百经验值就会圆满，到时又会获得0.3个成就点。

之后，他开始研究破旧拳谱。

拳谱名为十二阴截腿，路数不多，只有十二式。

是练法和打法合二为一的拳种。